Dietoloq Yekaterina Strelnikova metabolizmi (maddələr mübadiləsini) sürətləndirməyə kömək edən iki əsas qaydanı açıqlayı

Məlum olduğu kimi, artıq çəki çox vaxt maddələr mübadiləsinin sürəti ilə bağlıdır. Bəs metabolizmi necə sürətləndirmək